Cá Chẽm - Cà Chua - Ăn Dặm Cho Bé

1. Cá Chẽm

*Khối lượng: 30 gram – 50 gram
*Giá trị dinh dưỡng:
– Theo nghiên cứu, các chuyên gia đã tìm thấy các chất selen, kẽm, canxi, magiê và các khoáng chất thiết yếu khác mà cơ thể cần để bảo vệ xương ở bên trong cá chẽm. Việc cho trẻ ăn các món chế biến từ cá chẽm sẽ giúp xương khớp trẻ khỏe mạnh, dẻo dai.

2. Cà Chua

*Khối Lượng: 30 gram – 60 gram
*Giá Trị Dinh Dưỡng:
– Cà chua chứa nhiều vitamin E, Thiamin , Niacin , Vitamin B6 , folate , magiê , phốt pho và đồng , và một nguồn rất tốt của chất xơ , Vitamin A, Vitamin C , Vitamin K , kali và mangan. Cà chua còn chứa ít chất béo bão hòa, cholesterol và rất ít Sodium.