Cá Bóp - Khoai Sọ

1. Cá Bóp

*Khối lượng: 30 gram – 50 gram
*Giá trị dinh dưỡng:
– Trong thịt cá bớp mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng phong phú với hàm lượng lớn protein, canxi, omega 3 và hàm lượng cholesterol thấp đảm bảo an toàn cho sức khoẻ của bé
– Ngoài ra, trong thịt cá bớp còn chứa các khoáng chất thiết yếu để duy trì và phát triển cơ thể của bé như sắt, phốt pho, kali, selenium, magiê… đặc biệt là các chất béo bão hoà rất tốt cho hệ tim mạch của bé.

2. Khoai Sọ

*Khối Lượng: 40 gram – 60 gram
*Giá Trị Dinh Dưỡng:
– Khoại sọ không chỉ chứa nhiều kali và chất xơ, mà còn chứa một lượng vitamin E đáng kể. Điều này làm cho khoai sọ trở thành một nguồn thực phẩm lành mạnh để bổ sung vào thực đơn ăn dặm của con.