Trứng Cá Chuồn - Khoai Mỡ

1.Trứng Cá Chuồn

*Khối lượng: 20 gram – 40 gram
*Giá trị dinh dưỡng:
– Trứng cá chuồn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là axit omega 3 tuyệt diệu, rất hiệu quả trong việc giảm cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch, củng cố và phục hồi chức năng các mô tim mạch.
– Ngoài ra, trứng cá chuồn còn có tác dụng tăng cường thị lực, chống lão hóa. 

2.Bắp Non

*Khối Lượng: 40 gram – 80 gram
*Giá Trị Dinh Dưỡng:
– Thành phần dinh dưỡng chủ yếu có thể tìm thấy trong bắp non đó chính là Sắt, Vitamin nhóm B, Phenol...