Lươn - Đậu Xanh

1.Lươn

 *Khối lượng: 40 gram – 70 gram *Giá trị dinh dưỡng: – Cháo lươn cho bé ăn dặm là món ăn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như đạm, vitamin, khoáng chất, chất béo tự nhiên… – Nếu so sánh với các loại thủy hải sản khác thì thịt lươn mang giá trị dinh dưỡng cao hơn nên rất tốt đối với phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người già hay người mới ốm dậy.

2.Đậu Xanh 

*Khối Lượng: 30 gram – 60 gram
*Giá Trị Dinh Dưỡng:
– Đậu xanh còn có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn 3 lần so với gạo, chứa hàm lượng protein và lượng chất béo cần thiết cho cơ thể.