Lươn - Măng Tây

1.Lươn
*Khối lượng: 40 gram – 70 gram
*Giá trị dinh dưỡng:
– Cháo lươn cho bé ăn dặm là món ăn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như đạm, vitamin, khoáng chất, chất béo tự nhiên…
– Nếu so sánh với các loại thủy hải sản khác thì thịt lươn mang giá trị dinh dưỡng cao hơn nên rất tốt đối với phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người già hay người mới ốm dậy.

2.Mãng Tây

*Khối Lượng: 30 gram – 60 gram
*Giá Trị Dinh Dưỡng:
– Măng tây chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động thể chất như Pantothenic Acid, Calcium, Magnesium, Zinc, Selenium, Vitamin K, Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, folate, sắt, phốt pho, kali, đồng và mangan, Protein , Vitamin A, Vitamin C , Vitamin E.