1.Sò Điệp
*Khối lượng: 30 gram – 50 gram
*Giá trị dinh dưỡng:
– Sò điệp là một nguồn tuyệt vời của một số khoáng chất vi lượng, bao gồm selen , kẽm và đồng. Những khoáng chất này rất quan trọng đối với sức khỏe của bé.
– Ngoài ra, trong sò điệp chứa vitamin B12, kẽm và axit béo omega-3 có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sự phát triển của não.
2.Rau Củ Hỗn Hợp
*Khối Lượng: 20 gram – 40 gram
*Giá Trị Dinh Dưỡng:
– Rau củ hỗn hợp bao gồm các loại: đậu hà lan, cà rốt, khoai môn, bí đỏ, bắp hạt.