Tim Heo - Cải Xoong

1.Tim Heo

*Khối lượng: 30 gram – 50 gram
*Giá trị dinh dưỡng:
– Tim heo là thực phẩm cung cấp rất nhiều cho bé chất đạm, chất sắt, vitamin A, cholesterol và một số khoáng chất khác.
– Nên ăn 1 – 2 lần trên 1 tuần với món tim lợn hoặc phủ tạng động vật để đảm bảo lượng dinh dưỡng an toàn cho sức khỏe.

2.Cải Xoong

*Khối Lượng: 20 gram – 40 gram
*Giá Trị Dinh Dưỡng:
– Rau cải xoong có tác dụng rất tốt giúp bảo vệ sức khoẻ. Cải xoong chứa nhiều vitamin C, B1, B6, K, E, sắt, canxi, magiê, mangan, kẽm và kali hơn so với bông cải xanh, táo và cà chua nên đã giúp bảo vệ sức khỏe, chống oxy hóa, chống độc, làm tăng sức đề kháng cho cơ thể.